こんにちは、整理収納アドバイザーのヤマトです🤣🤣（笑）。断捨離という言葉をご存知でしょうか？
断捨離とは、不要なものを断つ・捨てる・離れるという意味です。
断捨離をすることで、身の回りの物や心の中の思いに整理をつけることができます。
断捨離のメリットはたくさんありますが、ここでは3つだけ紹介します。
１．スペースが広がる
不要なものを処分することで、家や部屋にスペースが生まれます。
スペースが広がると、気分もすっきりしますし、掃除もしやすくなります。
また、新しいものを入れる余裕もできます。
２． 時間が節約できる
物が多いと、探すのに時間がかかります。
また、物に埋もれてしまって、重要なことを見落としてしまうこともあります。
断捨離をすることで、必要なものだけに絞ることができます。
そうすると、物を探す時間や整理する時間が減ります。
時間が節約できると、自分の好きなことや大切なことに使うことができます。
３．心が軽くなる
物には思い出や感情がついています。物を手放すことは、その思い出や感情を手放すことでもあります。
物に固執すると、心に重荷を背負っているような感じになります。
断捨離をすることで、心の中の不要なものを手放すことができます。
心が軽くなると、前向きになれますし、幸せを感じやすくなります。
まとめ
断捨離は、ただ物を捨てるだけではありません。
自分の本当に必要なものや大切なものを見つめ直すことです。
断捨離をすることで、自分らしい暮らしや人生を始めることができます。
ぜひ、断捨離に挑戦してみてください。
